por admin | Oct 19, 2021 | Apoyo psicológico
Ante las circunstancias que hoy te rodean, cualesquiera que sean, trata de conectar con la emoción que surge con ella. Concéntrate en la emoción y trata de notar cualquier sensación en tu cuerpo; presta atención a las sensaciones físicas y a la respiración. ¿Qué notas...
por admin | Oct 19, 2021 | Apoyo psicológico
Las emociones son nuestras fieles compañeras. Desde que nacemos nos enfrentamos al mundo a través de ellas ¡Qué suerte que nunca nos abandonan! Nuestro cerebro constituye un entramado de conexiones que, entre muchas otras cosas, nos dota de la capacidad de...
por admin | Oct 19, 2021 | Apoyo psicológico
Imagina que vas por un largo río: navegando, nadando o como prefieras. Visualízalo del color que quieras, con la anchura que elijas y rodeado de lo que desees: arboles, ramas, montañas… En tu paso por el río puedes sentir y observar zonas de agua con poca profundidad...
por admin | Oct 19, 2021 | Apoyo psicológico
Había una vez una noticia… Cáncer de páncreas, leucemia, cáncer de mamá, presencia de metástasis, recaída. Cada historia comienza de esta manera, quizás con los primeros síntomas, pero es cuando el especialista pronuncia estas palabras, el momento en el...
por admin | Oct 18, 2021 | Apoyo psicológico
Pocas son las personas que se mantienen ajenas al diagnóstico de algún tipo de cáncer. Ya sea de forma directa (eres quien recibe el diagnóstico de la enfermedad) o indirecta (la enfermedad ha sido diagnosticada a una persona cercana afectivamente). Recibir esta...
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