TALLER DE MANEJO DEL ESTRÉS Y DE LA ANSIEDAD. 

Manejo del estrés y la ansiedad: Estrategias para el bienestar emocional I

El estrés y la ansiedad son emociones que aparecen ante un diagnóstico. Emociones normales pero que es importante saber manejarlas.

Objetivos: 

• ¿Qué es la ansiedad?
• Psicoeducación sobre la ansiedad y el estrés.