Hablar sobre lo que sentimos puede ayudarnos a sentirnos mejor y a no cargar solos con nuestras emociones. En esta sesión veremos cómo expresar lo que llevamos dentro de manera […]
Cuando enfrentamos el cáncer, no solo nosotros vivimos cambios difíciles, también nuestros familiares y amigos. En esta sesión queremos compartir herramientas sencillas para que puedas acompañar y cuidar a quienes […]
Esta sesión está dedicada a escuchar y entender lo que realmente necesitan las personas que viven con cáncer. Buscaremos conocer sus experiencias, inquietudes y deseos para poder ofrecer un acompañamiento […]
Todos conocemos algunas recomendaciones sobre el cuidado de nuestra salud emocional: hacer actividades agradables, estar en contacto con nuestra red de apoyo, un poco de ejercicio físico... Sin embargo, ¿qué […]
Cuando un diagnóstico de cáncer de páncreas aparece en nuestra vida parece que todo pierde sentido. Esta sesión será un espacio de reflexión y acompañamiento para explorar el sentido personal, […]
En medio del proceso de enfermedad, no todo es sufrimiento. También hay espacio para el disfrute, el cariño y la conexión. Esta sesión está pensada para que los familiares puedan […]
Tras meses de sesiones haremos una pausa en los meses de julio y agosto. Usaremos esta sesión para hacer una pausa y reflexionar todo lo que estos encuentros nos han […]
En esta sesión compartiremos las experiencias personales y familiares relacionadas con el cáncer de páncreas, creando un espacio seguro de escucha y apoyo. Objetivos: Brindar un espacio de expresión para […]
TALLER DE MANEJO DEL ESTRÉS Y DE LA ANSIEDAD. Manejo del estrés y la ansiedad: Estrategias para el bienestar emocional I El estrés y la ansiedad son emociones que aparecen […]
TALLER DE MANEJO DEL ESTRÉS Y DE LA ANSIEDAD. Manejo del estrés y la ansiedad: Estrategias para el bienestar emocional II. El estrés y la ansiedad son emociones que aparecen […]
TALLER DE MANEJO DEL ESTRÉS Y DE LA ANSIEDAD. Estrategias para el bienestar emocional III. Técnicas de relajación y respiración En esta sesión aprenderemos técnicas sencillas y efectivas de […]
En esta sesión hablaremos del papel fundamental que desempeña la familia durante el proceso de la enfermedad. Se ofrecerá un espacio para que los familiares compartan sus experiencias, emociones y […]
