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En esta sesión abordaremos los cambios emocionales, físicos, sociales… que aparecen tras el diagnóstico, trabajando la resiliencia como una herramienta para afrontar los cambios y favorecer el bienestar emocional. Objetivos: Identificar y reconocer los cambios que han surgido en la vida tras el diagnóstico. Facilitar la expresión de emociones asociadas a dichos cambios. Promover la […]
Gratuito
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Las fechas marcadas, como cumpleaños, días de fiestas, las navidades pueden generar emociones encontradas: nostalgia, tristeza, presión social o incluso culpa por no sentir alegría. Esta sesión está pensada para reflexionar sobre cómo queremos (y podemos) vivir estas fechas desde el respeto a nuestro momento emocional, buscando formas de cuidarnos y conectar con lo que […] |
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