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SUMMARY:Afrontando los cambios en mi vida tras el diagnóstico- Pacientes
DESCRIPTION:En esta sesión abordaremos los cambios emocionales\, físicos\, sociales… que aparecen tras el diagnóstico\, trabajando la resiliencia como una herramienta para afrontar los cambios y favorecer el bienestar emocional. \nObjetivos:  \n\nIdentificar y reconocer los cambios que han surgido en la vida tras el diagnóstico.\nFacilitar la expresión de emociones asociadas a dichos cambios.\nPromover la adaptación y la aceptación del proceso de la enfermedad.\nCompartir estrategias personales que ayuden a afrontar los cambios.\n\n 
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SUMMARY:Días marcados: cómo vivir fechas especiales como las navidades. Pacientes y familiares
DESCRIPTION:Las fechas marcadas\, como cumpleaños\, días de fiestas\, las navidades pueden generar emociones encontradas: nostalgia\, tristeza\, presión social o incluso culpa por no sentir alegría. Esta sesión está pensada para reflexionar sobre cómo queremos (y podemos) vivir estas fechas desde el respeto a nuestro momento emocional\, buscando formas de cuidarnos y conectar con lo que realmente necesitamos. \nObjetivos:  \n\nReconocer las emociones que surgen en torno a la Navidad durante la enfermedad.\nValidar la experiencia individual sin imponer expectativas externas.\nReflexionar sobre cómo queremos vivir estas fechas según nuestro momento personal.
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